Sauna mine ikka vihaga

Juba vanarahvas teadis, et vihtlemine parandab hästi pindmist vereringet, eemaldab nahalt mustuse ja soodustab higistamist.

Vanarahvatarkus ütleb, et saun ilma vihata ja supp ilma soolata pole kumbki midagi väärt.

Vihtlemine ja leilivõtmine toovad hea une ning vihtlemine on ka massaaži eest.

Loe edasi

Õige saunaviht peksab kehahädad välja

Mooska vihateguKõige õigemat vihta soovitatakse teha jaanipäeva paiku, selleks ei pea kasutama ainult kaske, sobib ka tamm, kadakas ja miks mitte nõges.

«Saun ilma vihata ja supp ilma soolata pole kumbki midagi väärt,» ütleb Eesti vanarahva tarkus. Kui keha piitsutada kuumusega, tuleb seda kindlasti teha ühe korraliku vihaga.

Elus on omajagu vihtu kokku sidunud ja rootsuks nüpeldanud Paide valla Mustla küla mees Tõnu Ulla. Ta jagab heameelega õpetussõnu teistelegi, kuidas vihta teha ja milline neist on kõige parem.

Loe edasi

Nipiga keris metsamaja saunas

metsamaja kerisKeris teeb saunast õige sauna, kiidab Priit Valge oma uues raamatus Saunateed astudes. Raamat annab saunaehitajale palju ideesid, ühe neist leidsime Leisis asuvast saunast.

Palkidest saun ei ole tänapäeval enam teab mis haruldus, aga korralikult samblaga topitud palgivahed kutsuvad ehitist kohe käega katsuma ja uurima, kust meestel selline mõte tuli. „Eks see sammal meil natuke nagu dekoratsioon," selgitatakse vastutulelikult. „Palgivahed on ikka enne koralikult Isoveriga tihedaks tehtud ja siis alles natuke sammalt meeleolu ja stiili hoidmiseks pragude vahele topitud."

Loe edasi

Saun püstkojas

Püstkoda, Tiit KohaPüstkojad on eestlaste kõige esimesed elupaigad. Nüüd tehakse püstkodadesse grillkohti, kuid Raudsilla turismitalus on püstkojas saun, kirjutab Priit Valge oma uues ehitusraamatus Saunateed astudes.
Tavalist kuuseritvadest püstkoda on raske korralikult soojapidavaks teha. Kui, siis ainult telgiriidega väljastpoolt kattes, kuid siis ei oleks see enam eestimaine, pigem indiaanlaste eluase. Raudsilla peremees on aga siin oskuslikult ühendanud kaasaegsed ja endisaegsed ehitusmaterjalid. Selleks on püstkotta hoolikalt kokku sobitatud ritvadest tekitatud horisontaalse lae ja kaldseintega sisemine vooder.

Loe edasi

Setu maffia Hunt

Allikas: Kroonika, Paavo Kangur

Tallink Grupi juhatuse aseesimees ANDRES HUNT hoiab end vormis püssi lastes. Suures äris mässamisest pakub talle head meele- ja kehakosutust vanaisa talu suitsusaun Põlvamaal.

Continue Reading

Jääsaun

JääsaunAllikas: Gizmodo.com

Jääsaunas saavutataks temperatuur kuni -10°C, põhjustades märkimisväärset kokkutõmbumist!

Kas sul on villand kuumusest? Kuidas tundub mõte istuda lumises ruumis kus on 10 miinuskraadi? See on see, mida ma nimetaksin puhkuseks. Nii ennekuulmatu kui see ka poleks on "KÜLM KAMBER" täiesti olemas. Alles hiljuti esitleti seda hotellide lisaseadmete messil Türgis ning neid peaks leiduma juba luksushotellides ja spaades üle euroopa.

Jääsauna töötas välja firma nimega MNK, mis on teinud endale head nime juba aastaid arendades saunakultuuri ja müües sedmeid. Kuigi idee ei tundu kummaline on sooja/külma teraapia päris levinud Põhja-Euroopa riikides. Siiski, sisuliselt istuda liha kappi lõõgastumiseks (ja vaadata oma peenise kokkutõmbumist), ei pruugi kõigile päris meelejärgi olla.

Sauna! Mis seal enam mõelda veel

Mis vägi veab sauna? Kõrvetava palavuse kätte, kus tagumik jääb naksti! lavalaudade külge kinni, kuumus võtab hingetuks, higi voolab ojana ja viht peksab valusalt.

Continue Reading