Silita oma keha ja erguta vaimu
Allikas: Äripäev, E. Laanepere
Foto: Nurme Seep
Meeliergutavad ning keha paitavad aroomiõlid muudavad saunas käimise nauditavaks ainult siis, kui nende kasutamisega ei liialdata. “Lahustamata aroomiõli ei tohi visata otse kerisele,” hoiatab Tiina Viilop kauplusest Loitsukeller. “Tean juhust, kui inimene valas õli pudelist otse kerisele. Ta oleks peaaegu sauna põlema pannud, sest eeterlikud õlid on tuleohtlikud.” Tavaliselt lisatakse kibutäiele leiliveele 5-8 tilka aroomiõli ja visatakse siis otse kerisele (pudelis on umbes 200 tilka õli). Kes tahab kangemat lõhna, võib lisada veele ka rohkem õlitilku – kahjulik see ei ole. Tiina Viilopi sõnul pärast kerisekivisid puhastama ei pea, sest koos veega aurustub essents täielikult. Samuti võib hankida aukudega kerisekivid või eraldi aroominõu, mille võib panna saunaskäigu ajaks kerisekividele või kuuma veega täidetud anumasse. Viilopi sõnul jääb sel juhul aroomiõli toime aga tagasihoidlikumaks: “Kui aroomiõli otse kerisele visata, siis on lõhna kohe tunda ja see paneb ka higi hästi voolama. Ainult teepuuõli lõhn on nii vänge, et mina seda kerisele ei paneks.”