Saunas sündinud
Allikas: Maakodu, Ahto Kaasik
Paljud meist ei kujutaks oma elu saunata ette. Kuuma leili, vihtlemise ning järgneva karastava ujumise või lumehange hüppamise mõnu kirjeldamiseks pole sõnu. Ning pole vajagi. Oleme saunausku rahvas.
saun
Sport, saun, seks — ja söök! Meeste pärusmaa?
Millegipärast arvatakse kogu aeg, et paljukiidetud kolmik — sport, saun ja seks — on ainult meeste pärusmaa. Vaeh! Kas siis ainult meestel peab siinilmas hea olema? Ei ja veel kord ei! Naine vajab neid enamgi. Ja lisaks veel…
Tule savvusanna-tsõõriklaud
6. lehekuu pääväl (6.05) tulõ võrokõisi tsõõriklaud, päämises jututeemas om savvusann. Kokko saias kell 16 Rõugõ kihlkunnan Tilgu külän Sepä talon.
Mõtõ, et Võromaa savvusann piäsi olõma üleilma tähtside kultuuriasju nimekirän, om Võromaal ja ka muial Eestin häste vasta võet. A nimekirja saamisõ man om päätähtsä kogokunna (tuu tähendäs võrokõisi) hindä tahtminõ ummi rikkuisi tähtsäs pitä. Tuu tahtminõ om olõman ja tulnu naada kimmämbät plaani maaha märkmä. Tsõõriklavva takan arotõdaski asja laemban tsõõrin.
Kõnõlõmi tuust, midä om joba ette võet ja mis sinnä nimekirja päsemise jaos viil vaia tetä om. Oodõdu omma kõik huvilidsõ. Pallõmi tulõkist teedä anda 3. lehekuu pääväs tel 782 8750, 5661 1924 vai kylli@wi.werro.ee. Kon kokkosaamistalo om, saa kaia sepp.ee päält.
Eichenbaumi Külli, Veeroja Eda, tsõõriklavva kokkokutsja
Kas rasedad tohivad saunas käia ja seksida?
Müüt: saunas käia ei tohi.
Tegelikkus: saunatraditsioonid on meie maal väga pikad. Vanal ajal kasutati sauna eelkõige hügieenilistel eesmärkidel, aga ka sünnitamiseks ja suremiseks. Tänasel päeval, kus pea kõikides kodudes on soe vesi, ei ole saun ainuke võimalus hügieeni eest hoolitseda. Rasedad võivad otse loomulikult vastavalt enesetundele saunas käia ja ka leili võtta. Kindlasti tuleb pärast leilivõtmist keha jaheda veega jahutada, et ei tekiks ülekuumenemist. Kui naine ei ole harjunud leilisaunas käima, siis ei ole rasedus aeg, mil seda kommet harjutama hakata.
Saun kergemini puhtaks
Kõigile meeldib käia puhtas saunas. Sauna puhtus ei tähenda vaid seda, mida näeme palja silmaga – oluline on ka mikroobiline puhtus. Selle hindamisel võib silm vägagi eksida. Niiske soe keskkond on ideaalne mikroorganismide paljunemiseks.
Saunamõnude hulka kuulub vihtlemine, mis jätab maha vihalehti; pesemisel pritsib pindadele pesuaine jääke, inimesest eraldub orgaanilist mustust jne. Lisaks vees olevad elemendid – kaltsium, magneesium, raud jne.
Soe, niiske ja piisavalt palju orgaanilist mustust sisaldav keskkond on mikroorganismide paljunemiseks soodsaim ning saunas on selleks kõik tingimused täidetud. Seda, mis on puhas, mis must, on silmaga väga raske hinnata. Näiteks klaasist saunauksel olevad pritsmed on näha ja jääb mulje, et uks on must. Sealt võetud proove testides võib aga selguda, et mikroobilise mustuse poolest on see sageli üks puhtamaid pindu. Samas – puidust uksekäepide ei tundu silmaga üldsegi must, kuid proovid räägivad tihti hoopis teist keelt.
Sauna koristamisel mõtle, kuhu võivad mikroobid olla peitu pugenud, ning pööra tähelepanu ka seesugustele kohtadele.
Milline saunaviht paneb vere vemmeldama?
Jaanipäeva saun tekitab tahtmise ihu põhjalikult puhtaks küürida ja korralik vihtlemine kuulub vaieldamatult selle juurde. Naised külastasid Tiskre sauna ja katsetasid erinevaid vihtasid, et leida see, mis tuju heaks ja ihu värskeks lööks.
Nipiga keris metsamaja saunas
Keris teeb saunast õige sauna, kiidab Priit Valge oma uues raamatus Saunateed astudes. Raamat annab saunaehitajale palju ideesid, ühe neist leidsime Leisis asuvast saunast.
Palkidest saun ei ole tänapäeval enam teab mis haruldus, aga korralikult samblaga topitud palgivahed kutsuvad ehitist kohe käega katsuma ja uurima, kust meestel selline mõte tuli. „Eks see sammal meil natuke nagu dekoratsioon,” selgitatakse vastutulelikult. „Palgivahed on ikka enne koralikult Isoveriga tihedaks tehtud ja siis alles natuke sammalt meeleolu ja stiili hoidmiseks pragude vahele topitud.”
Saun püstkojas
Püstkojad on eestlaste kõige esimesed elupaigad. Nüüd tehakse püstkodadesse grillkohti, kuid Raudsilla turismitalus on püstkojas saun, kirjutab Priit Valge oma uues ehitusraamatus Saunateed astudes.
Tavalist kuuseritvadest püstkoda on raske korralikult soojapidavaks teha. Kui, siis ainult telgiriidega väljastpoolt kattes, kuid siis ei oleks see enam eestimaine, pigem indiaanlaste eluase. Raudsilla peremees on aga siin oskuslikult ühendanud kaasaegsed ja endisaegsed ehitusmaterjalid. Selleks on püstkotta hoolikalt kokku sobitatud ritvadest tekitatud horisontaalse lae ja kaldseintega sisemine vooder.
Jääsaun
Allikas: Gizmodo.com
Jääsaunas saavutataks temperatuur kuni -10°C, põhjustades märkimisväärset kokkutõmbumist!
Kas sul on villand kuumusest? Kuidas tundub mõte istuda lumises ruumis kus on 10 miinuskraadi? See on see, mida ma nimetaksin puhkuseks. Nii ennekuulmatu kui see ka poleks on “KÜLM KAMBER” täiesti olemas. Alles hiljuti esitleti seda hotellide lisaseadmete messil Türgis ning neid peaks leiduma juba luksushotellides ja spaades üle euroopa.
Jääsauna töötas välja firma nimega MNK, mis on teinud endale head nime juba aastaid arendades saunakultuuri ja müües sedmeid. Kuigi idee ei tundu kummaline on sooja/külma teraapia päris levinud Põhja-Euroopa riikides. Siiski, sisuliselt istuda liha kappi lõõgastumiseks (ja vaadata oma peenise kokkutõmbumist), ei pruugi kõigile päris meelejärgi olla.